Siempre trate de elegir alimentos naturales, no procesados que se asemejen a lo que la naturaleza nos proporciona desde tiempos ancestrales. Fin es lo que hay y, afortunadamente, la cosa va cambiando poco a poco. Trata de un componente importante del cartílago, que ayuda en su construcción y reparación. Ayuda a construir las membranas celulares y se usa en la fabricación de hormonas. Por otra.