Adolescentes deben obtener de a porciones de fruta por día y porciones de verduras por día. Niños y jóvenes en edad escolar, se convierte en una comida fundamental para el crecimiento y el desarrollo sano. Seguros que si sigues al pie de la letra nuestras recomendaciones vas a aprovechar al máximo todas las propiedades de la vitamina adquiriendo el mejor.